“我不想再玩了!我不会玩得当!” 6岁的Mooshang带着沉闷的“ Dong”声音在地上扔了钢琴痕迹,而眼泪落在黑白钢琴钥匙上。这是他在同一部分犯了一个错误的第八次。他的红色小手在钥匙上猛烈爆炸,然后像受伤的小动物一样冲到房间,拍了拍门。毛森的父亲和我互相看着对方,深吸了一口气。通过门,我们听到孩子的内在and吟声,有时会与一些愤怒的脚步混合在一起。我的手指在旋钮上 - 您想进来安慰我吗?我应该帮助他研究这个问题吗?您想要它...最后,我们选择坐在客厅里,呆了10分钟,以进行这场激动人心的风暴。自然的法律情感发展令人惊讶,当门再次打开时,马沙擦了擦眼泪,独自一人回到钢琴上:“妈妈,我想再试一次。”这次,他的手指真的流过我nto“魔鬼的笔记”。这个看似普通的夜晚是,我完全了解儿童情感发展的基本政策:“离开空白”比“填充”更为重要。每个人的情绪都需要一个完整的“生命周期”,因为大雨后彩虹出现了,孩子们的负面情绪也需要经过完整的“发展开发发展”的过程。心理学家约翰·戈特曼(John Gottman)的研究表明,当孩子们可以完全通过情感周期时,他们的大脑就会发展出更强的监管能力。 Ang仅发生10分钟的毛荣(Mao Zhuan)即可完成情感调节的标准闭环:0至3分钟:情感释放期4至6分钟:注意转移的时间转移6至10分钟:在自我交谈期间,许多父母(有时包括我)(包括我有时)(包括我)容易受到误解:认为爱情立即减轻儿童的不适。但是当父母控制焦虑并留下情感空间时对于他们的孩子来说,他们真的可以感觉到更深的安全感,而空间是另一种拥抱的形式。扩展全文
“允许你的情绪。” (不要停止哭泣)
“我们相信你可以处理。” (没有强制干预)
“我们随时都在这里。” (保持可见公司)
当由主动行动带到钢琴上是一项伟大的倡议,他得到的不仅是音乐技能的提高,而且更重要的是,心理理解是:“我可以从挫折中恢复过来。”自我效率的感觉比他的父母讲道更重要。
护理的智慧
根据这一经验和随后的研究,我声称适用于类似情况的“三个NO和三个必须”原则:
【三个nos】
1不要马上教
ד您必须坚持成功。”
√静静地将纸巾手动或仅一长时间贴上背部。
2不要否认情绪
ד哭什么?
√“这节真的很困难。我的母亲被困在这里母鸡她很小。”
3不要比较别人
ד看得很好”。
√“每个人都有自己的学习节奏。”
【三个需要】
1.有实体空间
如果孩子需要一个人:确保环境安全且外。如果孩子需要公司:保持正确的距离,与他安静地坐着。
2。提供情感的帮助
“你现在不觉得自己现在被困在心中吗?”
“妈妈听说你感到沮丧,因为你的手指总是不听话。”
3。等待重新启动信号
了解身体的语言:旋转眼睛和深呼吸,通常是镇静的迹象。
提供过渡选项:“您想现在继续训练,还是要画画?”
自从马苏(Maoshu)得知钢琴以来的两年中,场景发生了不止一次。但是,这些是“秋季恢复爆发”周期,使我们意识到暂停不会放弃,而是积累能量。像需要休息和恢复肌肉的小吃者一样,情绪停顿S可以帮助孩子重建他们的心理能量。 Mao Shun后来发明了“ 3 -3 -Magic”本身 - 每次他感到无法控制时,他都会去窗户数数。
心理学家温尼科特(Winnicott)说:“抚养孩子的目的不是培养完美的孩子,而是帮助孩子发展应对黑暗的能力。”父母最深切的爱是相信孩子有自己的。
智慧。
Maoshang的钢琴技巧仍未改变,但是下午,钥匙流下的泪水已成为我们家庭的重要记忆。它提醒我们:教育并不急于帮助孩子摧毁他的眼泪,但相信他可以哭泣和笑。
当再次陷入纸条时,我仍然会看到男孩的顽固头 - 他花了10分钟来完成生活中最重要的锻炼:如何缓慢地使他的情绪逐渐融合在一起。我相信这些能力肯定会使孩子保持罕见的平静他们的未来生活。有一天站在重要的分支时,他们将始终记住,有时候前进的最佳方法是让自己暂停一会儿。
向所有学习钢琴的孩子
当钥匙变成刺时,
请记住,您有权哭泣。
音乐痕迹,
红色和肿胀的眼睛,
击中钢琴的拳头 -
隐藏项目比评分证书重要:
您将学习如何谨慎,
如何在秋天的边缘恢复自己。
一天,
您现在将感激
选择返回钢琴凳子。
亲爱的读者,您是否经历过类似的“情感风暴时刻”?欢迎在评论部分中分享:
宝宝最后一次情绪破坏的原因是什么?
您当时采取了什么回应?
如果您回到过去,您将做出哪些不同的选择?
让我们通过沟通互相温暖,并一起探索护理的智慧。
来源| “应该给父母阅读”杂志
5月-Set | Tsinghua母亲Malanhua
编辑|李·梅肯(Li Meikun)
类型|小扑克返回Sohu,看到更多