源 /互联网屏幕截图|可能会套新的Sohu Health | Hu Xin编辑| Yuan Yue最近，北京大学数学系教授Wei Dongyi开设了一个社交平台帐户，以吸引整个人的注意力。视频中的“数学“天才”微笑着害羞，上牙的严重缺陷对眼睛特别有吸引力。他的亲戚最终确认这是由于缺乏有效控制长期牙周牙周炎的结果。事实证明，天才大脑还击败了小牙齿，您在wei shen shen。我的牙齿在我的牙齿之间切碎，我用牙签解决了我从未使用过牙线的问题？由中国的口腔学会于2023年进行，中国成年人的牙周炎的扩散高达90％，其中大多数（例如Wei Shen）没有注意到或选择在第一阶段忽略它，这最终会导致严重的牙齿丧失。盲点1：刷牙可以彻底清洁嘴。 “我每天两次刷牙，每小时三分钟，足够吗？”这是口腔健康的最常见盲点。刷牙很重要，但只能清洁约60％的牙齿表面。真正的“卫生角落”隐藏在：1。深处牙齿差距：即使是牙刷有多薄，它们都无法完全进入缝隙。这里积累了食物和细菌残留物，以产生生物膜斑块，可以在24小时内用牙垢矿化。 tart蛋牢固地粘附在根表面，例如水泥，令人讨厌的炎症和牙龈萎缩。 2。牙龈沟：健康牙龈和TE之间有1-3毫米浅凹槽eth。当它闻起来时，凹槽会加深并开发一个“牙周袋”，成为细菌繁殖的繁殖场所，普通刷牙对此无能为力。 “国家卫生委员会口腔健康委员会的基本信息”强调，“不使用牙线或间纹刷子仅等于口服清洁的一半！牙齿之间的缝隙是牙周炎的'携带地点'”。盲点2：流血的牙龈已经被认为是“忽略”吗？扩展全文
当许多人看到泡沫从刷牙中出来时，他们对它产生了第一次血液反应。但是，健康的牙龈不应流血。牙龈出血是牙周炎最时尚，最早的信号。如果不干预，炎症会更深地发展并破坏牙槽骨。美国牙周疾病学会（AAP）清楚地指出：“出血的牙龈是牙周组织焦虑的信号，并且完全表明了寻找专业牙齿测试的迹象。“
三个盲点：如果您还没有看过牙医，可以节省金钱和问题？
“牙齿没有受伤，你为什么要去看医生？”，“你洗牙齿还是松开牙齿？” ...这些被广泛转移的八卦导致许多Tao拖累了小问题，例如Wei Shen使小问题成为一个大问题。
牙周炎在第一阶段无症状。当您感觉到牙齿松动，咀嚼弱，牙龈肿胀和疼痛的牙龈时，牙槽骨骼可能会被吸收一半以上，这很复杂，并且具有有限的作用。牙齿清洁是初级卫生保健，不会毁灭搪瓷或使牙齿之间的间隙更大。定期的口腔测试甚至是发现牙周问题并防止疾病发展的关键。 “中国居民的口腔健康指南”的主要建议：成年人每年至少一次进行口腔检查和牙齿清洁。高风险组（例如吸烟者和糖尿病）需要更频繁。
paano填充E“口腔盲点”
修复绵羊还为时不晚。关注“管道指南”，立即升级您的口腔护理：
1。升级主设备：需要一个“接缝伪像”
·牙线：*适合那些牙齿紧的人。正确的使用方法是围绕牙齿形状-C的边缘上下刮下来。
·二层刷子/空间刷：适合那些牙齿大或牙龈萎缩的人。选择正确的直径。
·牙刷：水流的强烈侵蚀，有助于清洁牙齿和牙龈沟，但不会替代牙线/牙间刷子摩擦的物理清洁。
2。专业护送：定期访问您的牙医
建议普通人每年检查和清洁牙齿1-2次。吸烟者，糖尿病患者，孕妇和牙龈问题的患者应遵循医生的建议以增加频率（例如一次每3-6个月）。这不仅仅是洗塔塔塔塔尔！牙医将检查口香糖的状况，测量e牙周口袋的深度，检查牙槽骨的状况，并提前查看隐藏的问题。
3。良好的生活方式习惯：不要“帮助”牙周炎
·停止吸烟：吸烟是牙周炎风险高的明显因素，并严重影响治疗的作用。
·控制血糖：糖尿病和牙周炎相互影响，形成恶性循环。
·均衡饮食：减少高糖和粘合剂食品，并吃更多的水果和富含维生素C的蔬菜将有助于您的牙龈健康。
Wei Sh的持久牙周炎引起了严重的牙齿提醒我们：口腔健康，尤其是牙周健康，是一种“盲目的口腔健康”，我们长期以来一直讨厌，这无疑是生活质量的重要基础。只有拥有健康而坚固的牙齿，我们才能更好地享受饮食和微笑，并支持我们克服更广阔的世界。回到Sohu看看更多
参考：
3.美国牙周病学会（AAP）。 （n.d。）。牙龈disease信息。得到https://www.perio.org/