您是否打喷嚏不停并且流鼻涕？可能不是感冒，

“你又迟到了吗？”小梅揉了揉发痒的鼻子，连续打了三个喷嚏，赶紧拿纸巾擦了擦。她不知道这不是感冒，而是过敏性鼻炎“袭击”了她。三个月后，他终于认识到了问题的严重性——每天早上醒来，鼻子都是精致的，眼睛又痒又红，整个身体就像是空了一样。更糟糕的是，他开始失眠、头痛，工作效率也下降。 “医生，我的病是不是很严重？”他急切地问道。 “这不是感冒，是过敏性鼻炎。”医生一针见血。明明我没有“感冒”，但我比感冒还严重！他并不知道全国有1.5亿人患有过敏性感冒，其中90%的人误以为是感冒。别被今天的“感冒”迷惑：过敏性鼻炎的“真面目” 过敏性鼻炎俗称“花粉症”，是一种由接触性病原体引起的传染性炎症性疾病。过敏原中鼻粘膜的CT检查。这不是感冒，也不是病毒，而是免疫系统的“过度警惕”反应。为什么会有这样的反应？当您的免疫系统将花粉和尘螨等“无害物质”误认为“敌人”时，它会释放组胺和其他物质，导致鼻道发痒、打喷嚏和流鼻涕。这不是“感冒”，而是免疫系统本身“不小心受伤”了。基本区别：感冒：发热，全身乏力，鼻涕黄黄色粘稠。过敏性鼻炎：无发烧、流鼻涕、眼睛发痒，症状持续数周甚至数月。我误以为“过敏性鼻炎”是“感冒”，吃了三个月的感冒药，但越治疗越病情加重。这是90%的患者都会犯的错误。你可能遇到的“隐形杀手”：过敏性鼻炎的5大主要症状。很多人以为“打喷嚏、流鼻涕”是小问题，殊不知这些症状汤姆们悄悄毁了你的生活： 1、“过敏敬礼”：孩子揉鼻子，用手掌上下摩擦鼻尖；成年人经常像“敬礼”一样揉鼻子——这是过敏性鼻炎的常见症状。 2. 阵发性打喷嚏：突然、连续打喷嚏，尤其是晨租后或接触过敏原时。 3、鼻溢水：鼻溢水量大，呈清水状，不慎由鼻孔从鼻孔流出。 4、鼻塞：严重时影响睡眠和呼吸，导致用口呼吸，甚至打鼾。 5、眼睛发痒、流泪：过敏反应影响结膜，引起眼睛发痒、流水、红肿。 5大误区，你会犯 误区1：“我的鼻子很精致，应该是感冒了”→事实：感冒时鼻涕会变黄变稠，但过敏性鼻炎的鼻涕会变得清澈如水。正确做法：遵循公司鼻粘液的长度和持续时间。感冒通常会在 7-10 天内自愈，但过敏性鼻炎却会反复发作。误区2：“MaaaRI吃感冒药就会好起来”→事实：感冒药对过敏性鼻炎无效，但症状会加剧。正确的方法：使用抗组胺药（如拉雷他定）或鼻类固醇喷雾剂。误区三：“我的鼻子不痒，所以不过敏” 鼻爆可能不是正确的做法：注意所有症状，尤其是早上醒来时。秋天）。事实：过敏性鼻炎可以得到有效控制，生活质量可以大大提高。正确的做法：找到正确的方法并管理科学家。过敏性鼻炎的“隐藏杀手”：不仅仅是“鼻塞”。很多人认为过敏性鼻炎只是“不舒服”，殊不知它会引发更严重的健康问题： 1、鼻窦炎：鼻塞导致鼻窦炎 2、影响睡眠 4、鼻炎是“鼻窦炎”哮喘的“先兆”。70%的哮喘患者先有鼻炎。 5、抑郁和焦虑：长期不适影响情绪，甚至抑郁的习惯。数据说话：鼻炎过敏患者中，40%有睡眠障碍，25%有哮喘。应对过敏性鼻炎3步：从“到来”到“凯旋”第一步：找到你的“过敏元凶”花粉：高范围 春秋两季 尘螨：藏于床垫、地毯、动物窗帘中 皮屑：宠物、毛绒玩具：道德环境中如何发现？去医院做过敏原测试（皮肤点刺测试或抽血测试），了解自己的过敏原是什么。第二步：减少接触过敏原——开始居家保持室内干燥：将湿度控制在50%以下，并使用除湿机。定期清洁：每周吸尘一次 减少灰尘和尘螨。床上用品：每周清洗床单、被子和枕头，并在白天晾干。避免养宠物：如果过敏原是动物皮屑，请考虑不要养宠物。花粉期：减少分泌物，外出时佩戴口罩（N95或医用外科口罩）。第三步：每日-安全-冲洗+科学冲洗治疗：每天用盐冲洗鼻腔，去除过敏原和分泌物。避免爆鼻，以免破坏鼻粘膜。药物治疗： 轻度：抗组胺药（氯雷他定、西替利嗪） 中度至重度：鼻用皮质类固醇（布地奈德、糠酸莫他松） 早期预防：在花粉高峰前 1-2 周开始使用鼻用皮质类固醇。通过科学管理，90%的过敏性鼻炎患者都可以正常生活。把“打喷嚏、流鼻涕”当作“小感冒”停止治疗，不要让症状影响你的睡眠、工作和生活质量。返回搜狐查看更多