应该强调的是，即使是高质量的防晒衣服，也无法达到紫外线的100％障碍。在高强大的紫外线或在高UV指数下的长期外部活动中，仍然需要“ ABC原则”： ·A（避免）：在最严重的太阳暴露期间避免出院。 ·B（盖子盖）：除了防晒衣服，宽额帽子，UV400太阳镜和阳伞还很重要，也是盖子上的重要工具。 ·C（奶油防晒霜）：涂足够，通常是防晒霜以裸露的区域并定期涂抹。 防晒霜应该是夏季监护人，但由于伪概念产品，它们可能是“无形的杀手”，使他们的皮肤暴露于晒伤，光照和皮肤癌的危险中。只需掌握认识到真实性和虚假的防晒衣服的方法，即认识到国家标准UPF价值，不相信营销头，并遵守综合的“ ABC原则”我可以有效地防止紫外线并保护皮肤健康和青年健康。将视线放下，保护自己免受科学家的保护，不要让您的皮肤为“假日保护”付费。 如果您仍然不小心被晒伤，吴最低是华盛科学技术大学汤吉医院化妆品和整形外科系副主治医师，建议：如果您有温柔的晒伤，则可以将水放入冰箱中，将水放入4℃的冰箱中，并在外面浸泡了杯状。您也可以在皮肤上涂抹乳液Torinse，或在晒伤的区域涂上Calamine Lotion和芦荟凝胶。如果您有保湿面膜或生长因子面膜，也可以用4冰箱冷却并再次涂抹，然后等待皮肤脱落并修复近一个星期。如果这没有改善，请准时去医院寻求专业医生的帮助。回到Sohu看看更多 参考：